夜中のお腹すいたコール
夜中に
『お腹すいたー！』
と起きるこ。
たまにいませんか？
先日、ありました。我が息子。
夜中の3時に
『お腹すいたー！』
『おきてよー。ごはんー。遊ぼうよー』
こちらとしては、たまったものじゃありません。が、、、、
実は、その前日2日間、ジュースや甘いもの三昧だった息子。
おばあちゃんも遊びに来たので、その拍車がかかりー💦
、、、、、、。
ですです。
原因は、大人。。。。
なので、わたしは夜中のご飯に付き合うことにしました。
わたしの反省として。
そうなんですよー。
たまにいませんか？たまにありませんか？
・夜中になぜか泣いている。
・夜中にいきなり起きて怒ってる。
・夜中に食べ物を求めてる。
・起きて暴れる。
夜中だけではありません。
・やたらと頑固。
・キレる。
・急に乱暴になる。
・何を言っても伝わらない。
？？？？
その子の性格なんじゃない？？
小さいから仕方ないんじゃない？？
いえいえ、性格ではなく、親が与えたご飯やおやつにより、低血糖になり、その症状が出ているだけなのかもしれません。
与えられたものの影響を素直に受けて、反応しているだけ。
ぼく(わたし)は、さとうでカラダがつらくなってるのよー。たすけてよ』
と言っているのかも。
それを、またうるさくなった。静かにしなさい。乱暴を、やめなさい。寝なさい。など言って親が起こるのは、、、ですよね。
『砂糖を控えているからー』
と良く聞きますが、実は今の時代、普通にスーパーで売っているものに砂糖はとーっても沢山含まれていて、砂糖とらないようにする方が大変なくらいになっています。
是非、『甘くない砂糖の話』という映画をみてくださーい
思っている以上に砂糖を取っていることに気づくはず。
食育のDVDは世の中沢山あるので、それをみるだけでも勉強になりますー
子どもは、大人よりも低血糖になりやすい
それは、まだ内臓が未熟、1回に食べる量が少ないから。
子どもは食事やおやつを選べません。
大人が勉強して、選んであげましょう！
きっと、子育ても楽になるはずでーす
これ、小麦。
食べるとすぐにお腹が空きます。
あまりよくない夕飯の例として。。。
でも、たまにはいいのです。
普段をキチンとしていればオッケー👌ってことで。
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