妄想の枠をはずす
『健康=笑顔』
と考えているわたし。
カラダもココロもお財布もみーんな健康じゃないと本当の笑顔になれません。
そこには同じ志をもつ仲間はもちろん存在しています。
今の自分、こころから笑えていますか？？
笑えてない！
そう思ったあなた。
○○がなければ。
○○が嫌。
○○があるから、今は無理だし。
○○さんがイヤ。
否定的な言葉が出てきちゃいませんか？？
わたしも同じように思ってしまいがち。。。
でも、それって、、、良いこと？
その言葉を1番聞いているのは自分自身。
良い出来事が逃げていきます。
嫌なことはたくさんあるけど、
それよりも楽しい事をたっくさん考えると、その悪いことはどっかに行っちゃいます。
実はちっぽけなことだって事にも気づくはず。
先日あるセミナーに参加しました。
そこで愚痴を言っているひとは誰もいない。
妄想の枠を外して、いろんなアイデアを持ちより、新しい発想や、発見をたくさんしました。
するとどうでしょう。
ワクワクが増して、どんなに嫌なことがあっても、まっいっかー✌️とめっちゃながせる！
これって、未来記憶が増えたってこと。
未来記憶？？
そうそう。未来記憶。
数年前買った本。
もう一回読もうかな。でも、どこにあったか、、、💦
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