感謝を忘れない
毎日感謝をしていますか？？
アイタタタ。。。。
忙しいとついつい忘れがちな感謝の気持ち。
その代わりに、毎日口から出てくること、思ってしまうことは、、、
なんで〇〇してくれないんだろう。。。
なんでいつもこうなんだろう。
私だって大変なのに。。。
じゃない？？
はい、私はついつい文句を言ってしまいますし、思ってしまうのです。
でも、その後は大反省。
ごめんね。ありがとう。
と、心で思う。。。。だけ笑
だけど、たまには伝えてもみます笑
特に近い人、(パートナー)に対しては、なんでだか分からないけど、もうっ！ってことないですか。
ありますよねー💦苦笑
でも、最近は、感謝を口にしよう。
寝る前に今日あった嬉しいこと、感謝したことを思い出そう。
と、心がけています。
するとどうでしょう。
見えるところが変わり、
心も穏やかになりました。
あっ！こんなことまでしてくれてるんだ。
ありがとう。
子どものこと考えてくれてるんだな。
感謝だな。ありがとう。
お願いしたことを忘れないように、工夫してくれてるんだ。
すごいな。ありがとう。
見えないところで、頑張ってくれてるんだな。
ありがとう。
じゃあ、今度は私が〇〇してあげようかな。
って思っちゃう。
ありがとう。感謝だな。
を増やすと、自分の周りにありがとうと、感謝が集まります。
つい、いいことをしたくなっちゃいます。
あー
もう嫌だなー。
イライラするなー。
という気持ちが多くなってたら、是非、
寝る前にありがとうと感謝の気持ちを思い出してみてください。
きっと、世の中そんなに悪くない( ´･‿･｀)
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