習慣化の大切さ
机に向かう習慣が全くなく
脳みそは筋肉なんだ。
と思うくらいだった息子。
ドリルの習慣化ができるようになりました♡
ポイントは
毎日の目標をハードルを下げて
やれたことだけを褒める！
ただそれだけ。
自分にやれる！という自信がついてきたら
あとは大丈夫👌
やらないと気持ち悪い
というくらいになるまで
母は褒めまくりマス笑🙌
習慣化得意です！
という人は多くないはず。
習慣化ってなんでしょう
(・ω・)
自分との約束
なのですって。
自分との約束を守ることは
自分の自己概念があがるそう。
やるぞ！
と目標を決めて明日からやろう！
と決めた日は気持ちがいいのだけど、
その翌日から
やろうと思っていたのに
今日もできなかった。
今日もサボってしまった。
そんな毎日を続けていたら
今日も約束を守れなかった。
そりゃ自己概念はだだ下がり💦
ついでに、
その目標すら無かったことに、、、😅
逆に
毎日ちょこっとでも
決めたこと(自分との約束を守ること)を
やれたら
気持ちがイイ
この気持ちよさで
自己概念があがっちゃう
毎日できるように
ハードルは低い方がいい。
息子を例にとると
毎日ドリル10枚やる！
ではなく
机に向かってドリルを開く
がいいらしい。
ドリルを開くくらいならできそうだらか
今日もやってみよう。
ついでに1枚やっちゃおうかな。
と思ってしまえば、もう素晴らしい♡
自己概念上がりまくりです。
毎回の気づきとしては
子どもへの関わりって
本当に大人にも言えること。
子どもにはこうやった方がいいよ。
という割に
大人はやらない。
大人になると
言い訳が上手になって
やらない選択をするんだよなー🙌
としみじみおもう。
子どもに言葉ではなく
態度で示したい。
カッコいい大人であり続ける事が
一番の教育だと思うんだなー😆
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